我觉得这种方法其实只是在练外面那层的腹直肌，侧腰肌，没有练到内部的腹横肌

来源: 40er 于 2019-05-03 16:02:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！