我非常同意你的观点。一个人会呼吸，会主动呼吸增强有氧运动的强度，我认为他静态下肌肉烧卡的效果会比浅呼吸要好很多。

来源: 40er 于 2019-04-26 10:09:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 疲劳感的对治 由 木真 于 2019-04-26 10:04:38

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• 握手 -木真- ♂ 给 木真 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:31:30

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