我非常同意你的观点。一个人会呼吸，会主动呼吸增强有氧运动的强度，我认为他静态下肌肉烧卡的效果会比浅呼吸要好很多。

来源: 40er 于 2019-04-26 10:09:49 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 疲劳感的对治由木真于 2019-04-26 10:04:38

您的位置：文学城 » 论坛 » 健康养生 » 我非常同意你的观点。一个人会呼吸，会主动呼吸增强有氧运动的强度，我认为他静态下肌肉烧卡的效果会比浅呼吸要好很多。