多数地方每天在日光下十五到三十分钟便可。胡萝卜素有保护皮肤的作用,另外强光破坏叶酸,多吃绿叶菜可解决这个问题。
多喝胡萝卜汁,多喝绿色蔬菜汁,非烈日当头的盛夏不用涂防晒霜。
所有跟帖:
• 我一个星期喝胡罗卜汁, 另一个星期喝五青汁。。。 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 10:06:15
• 好像你提过一次说你眼底retina有洞。你很近视吗?为何会有洞? -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 10:26:26
• 我没有。。。 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 11:09:27