言简意赅，直趋要领，赞

所有跟帖： 

• 准备练习静坐了吗？我还没有。不过，今早一起来试了一下45 分钟，感受： -lawattaction- ♀ (1057 bytes) () 04/20/2019 postreply 08:52:52

• 这位法师说：精神饱满的时候，心情稳定的时候最适合打坐。看来有道理，我昨晚睡了一宿好觉。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:02:33

• 没有准备打坐。 -越王- ♂ (74 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:06:20

• 理解。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:35:47

• 坐姿，采用髋关节高于膝关节（但没到达视频里的高度，当时没注意到具体高度14cm）感谢GraceX的视频. -lawattaction- ♀ (151 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:13:10

• 有没有听说过“会会呼应”？ -fuz- ♂ (325 bytes) () 04/20/2019 postreply 10:34:38

• 先谢谢，有空再仔细读。今天要砍3 颗遭虫害的小树练练手。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 16:28:58