非常好的视角和建议，对于没有太多自我空间时间的人如果练习呢？

来源: 花菜 于 2019-04-19 06:22:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (328 bytes)
回答: 健康养生的六大神器 由 千年守望 于 2019-04-18 19:53:28

就如我，一天有10小时在上班或者上班的路上，另外的时间就是家务送孩子们的各种课外活动，和学习。能够完全属于我的只有开车上下班的路上的那段时间。

如果能有开车时或工作间隙的练习方法指导就太好了。

 

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