能目测一下我的体脂率吗?

回答: 目测体脂率在21左右40er2019-04-13 15:40:34

所有跟帖: 

16-17,胳膊和腿都有非常明显的线条,如果能看到肚子,会更容易判断 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 19:35:11

谢谢!我有点偏瘦了,想增肥,但不知道怎么做。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 19:48:59

我这可不一定准啊?你如果一直练瑜伽,有肌肉力量,就不怕瘦。想增点脂,或者增肌,就多吃点有机鸡肉或者鸡蛋。 -40er- 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 19:56:16

走地鸡是有机的吗?黑鸡呢?想吃goose,就是弄不来呀。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 20:35:45

个子挺高 -xmlh- 给 xmlh 发送悄悄话 xmlh 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2019 postreply 23:51:32

18-20 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2019 postreply 13:18:52

谢回答。从来没上心过体脂,不知道如何计算自己,新名词 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 05:22:47

请您先登陆,再发跟帖!