大概三年前,回国感染了幽门螺旋杆菌,回来后一直不舒服,反胃酸,咳嗽,还有一些别的事儿,严重影响到睡眠。后来做了胃镜,查明是幽门螺旋杆菌,开了抗生素,吃了,疗程中不是很舒适。吃完后,过了一个月还是多久,再去吹气,没了。但胃并不是完全没事的感觉,所以养了很久。
分餐,后来回国也坚持分餐。晚餐只吃八分饱,实在好吃才十分。坚持喝kefir, 用vitamix打得smoothie, 不喝粥。
到现在,差不多才能说,基本全好了。
大概三年前,回国感染了幽门螺旋杆菌,回来后一直不舒服,反胃酸,咳嗽,还有一些别的事儿,严重影响到睡眠。后来做了胃镜,查明是幽门螺旋杆菌,开了抗生素,吃了,疗程中不是很舒适。吃完后,过了一个月还是多久,再去吹气,没了。但胃并不是完全没事的感觉,所以养了很久。
分餐,后来回国也坚持分餐。晚餐只吃八分饱,实在好吃才十分。坚持喝kefir, 用vitamix打得smoothie, 不喝粥。
到现在,差不多才能说,基本全好了。
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吃西红柿,橘子,毫无问题。
-sgbigsell-
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03/20/2019 postreply
19:22:56
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