补气

来源: shiranle 于 2019-02-15 07:59:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (113 bytes)
回答: 如何摄取足够的纤维素？ 由 chinomango 于 2019-02-14 22:15:57

白菜海带汤，纤维足够多还润肠

但便秘最基本的原因恐怕是气不足

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