咱们一起练吧！今年雪很多，铲雪腰就不舒服，不知道练plank 能否有帮助。先练着，然后再体验它的好处。

来源: lawattaction 于 2019-02-13 10:10:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2019-02-13 11:16:22 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑
回答: 你肯定可以做的很好 由 桃花好运 于 2019-02-13 10:00:26

所有跟帖： 

• 好的...我的腹部太难看了.... -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2019 postreply 11:10:00

• no pain no gain! -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (98 bytes) () 02/13/2019 postreply 11:24:00

请您先登陆，再发跟帖！