练完功是非常舒适。这硬功
练后不舒服。主要气血堵在
肘部。与中国内功处处为圆
相反而驰。
练完功是非常舒适。这硬功
练后不舒服。主要气血堵在
肘部。与中国内功处处为圆
相反而驰。
• 难怪我做Moutain Climb和Plank的时候总是觉得胸堵,而倒立就没事。洞主厉害,满满的正能量! -danren- ♂ (47 bytes) () 02/12/2019 postreply 20:28:59
• 一样的。你上中医道后,就会觉得很有意思。本洞主看医书 -三星洞主- ♂ (242 bytes) () 02/12/2019 postreply 21:06:37
• 望尘莫及。还是喜欢听洞主讲,自己再琢磨。 -danren- ♂ (0 bytes) () 02/12/2019 postreply 21:16:40