手指一定要用力张开,拇指与食指呈90度,这样可以缓解对手腕的压力。对着墙练习很有效。
所有跟帖:
• 我右手腕用鼠标过度,多做会疼 -she3652003- ♀ (0 bytes) () 02/12/2019 postreply 05:44:22
• 鼠标手是常见的毛病,一定要做用力张开手指的练习,瑜伽手印练习也很好。 -danren- ♂ (0 bytes) () 02/12/2019 postreply 07:24:05
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• 鼠标手是常见的毛病,一定要做用力张开手指的练习,瑜伽手印练习也很好。 -danren- ♂ (0 bytes) () 02/12/2019 postreply 07:24:05