我又加了张图,也许会容易明白点:))

来源: 2019-01-24 07:03:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (130 bytes)
本文内容已被 [ 甜酒甜 ] 在 2019-01-24 07:18:02 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答: knees over toes... It's a myth to me闲情2019-01-24 06:14:45

最应该关注的是先向后蹲,再向下蹲. 如果先下蹲,才会导致膝盖超过脚趾,造成膝盖受伤

所有跟帖: 

明白了,是英文理解的问题。over toes, not beyond toes. -闲情- 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (169 bytes) () 01/24/2019 postreply 09:57:12

Knees over toes, 明显废话,膝盖本来就在脚趾头上面。我也想提疑问,早晨忙,没来得及.谢谢你,3D,酒甜 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 11:34:29

别那么激动,闲情都明白了,你好像还没明白 -甜酒甜- 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (327 bytes) () 01/24/2019 postreply 11:44:18

嘻嘻!开玩笑了!你的图加上闲情和3-D的质疑,就更清楚了,是好事。喜欢这么热闹的讨论 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 11:51:23

赞一个! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 11:53:57

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