脾虚寒吧。最好停用奶制品

蔬菜水果煮熟吃。生姜剥皮切块儿，含在嘴里，最后嚼烂吃下。每天可以吃几块儿。不会立竿见影，但是会逐渐好转，需要坚持。附子理中丸效果很好，如果有阴虚，可以配合吃一些滋阴补血中药。不建议使用抗生素。

一点小建议而已，具体怎么做还是以当地就诊中医师的治疗方案为准。

所有跟帖： 

• 蔬菜都是熟的吃，水果比较少吃，不吃凉性的。现在冬天，温一下再吃的。 -Michelangelo- ♀ (333 bytes) () 01/19/2019 postreply 09:31:22

• 耐心些 -有点儿闲- ♀ (359 bytes) () 01/19/2019 postreply 09:56:23

• 从小阴虚， -Michelangelo- ♀ (305 bytes) () 01/19/2019 postreply 15:55:14

• 干姜至小肠，生姜至胃。生姜红糖水里红糖就让 -三星洞主- ♂ (44 bytes) () 01/19/2019 postreply 16:16:16

• 洞主觉得干姜更对症？我买了没有附子的理中丸，是不是比较好？ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 01/19/2019 postreply 18:37:41

• 是的。干姜也温腹，腹热则脾气升，热则消谷， -三星洞主- ♂ (107 bytes) () 01/19/2019 postreply 19:17:34

• 谢谢！看样子理中丸要坚持吃一段了。不能因为 -Michelangelo- ♀ (173 bytes) () 01/19/2019 postreply 19:27:23

• 你就按我说的去实践。本洞主从今年立冬就有饮食后， -三星洞主- ♂ (362 bytes) () 01/19/2019 postreply 19:48:37

• 饮食调理加上按摩关元穴作为身体锻炼，很周详的安排。希望你会好起来。 -danren- ♂ (71 bytes) () 01/19/2019 postreply 20:29:18

• 谢谢 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 01/19/2019 postreply 21:17:23

• 滋阴药和温里药可以同用 -有点儿闲- ♀ (254 bytes) () 01/19/2019 postreply 16:45:50

• 在国内一线城市看过六个月的中医专家，擅长甲状腺问题。 -Michelangelo- ♀ (185 bytes) () 01/19/2019 postreply 17:52:46

• 阴阳两虚是有一个先起的。阴起，按阴病治。 -三星洞主- ♂ (401 bytes) () 01/19/2019 postreply 10:42:57

• 我试试。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 01/19/2019 postreply 15:50:56