求教red yeast rice是不是就是红曲米？中国超市有卖的那种？作为降胆固醇用该怎么吃？

所有跟帖： 

• 请参考这篇。。 -pickshell- ♀ (160 bytes) () 01/16/2019 postreply 16:52:33

• 非常感谢 -老祁在线- ♀ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 17:28:01

• costco有降胆固醇的保健品 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 19:30:17

• 我前同事吃好几年降档固醇的保健品，都不好使，我吃了一段时间以后胆固醇也没降，我也不吃了。保健品的药颗粒太大了。 -lucy2008liu- ♀ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 21:29:01

• 我刚开始吃，买了就吃， 这瓶吃完看化验结果 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 21:46:15

• 不同牌子效果也不一样，我曾相信whole food 的， 结果是最差的 -RCmm- ♀ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 20:43:48

• 我在超市买过红糙米，吃完饭以后马上就饿，必须吃好食物以后才感觉舒服，感觉血糖降得太快太低了。所以也不吃了。 -lucy2008liu- ♀ (0 bytes) () 01/16/2019 postreply 21:58:11

• 我拿这玩意酿酒啊，福建的青红酒就是这东西酿的。做出来的酒和花雕差不多味道，大概有13-15度左右 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 03:45:09

• 可以做酒酿吗？ -danren- ♂ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 08:10:24

• 酒酿有专门的甜酒药，比红曲米方便多了，一般最多3天就好了，保持温暖快的24小时就可以吃了 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 11:50:59

• 谢谢。本想换换口味。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 12:16:14

• 甜酒药本来就很多口味 -ephd- ♂ (503 bytes) () 01/17/2019 postreply 12:28:16

• 我还真不知道，我只是用上海甜酒药。谢谢！好久没有做酒酿了。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 14:03:03

• 我有一小包, 怎么做? -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 08:38:08

• 5斤糯米8两红曲米的比例 -ephd- ♂ (860 bytes) () 01/17/2019 postreply 11:59:01

• 建议把这个帖子发到菜坛上去，肯定受欢迎。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 14:04:13

• 今天我没有做，去年的还没有喝完呢。无图无真相，光文字没有啥看头 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 15:16:04

• 受你影响我到Liquor Store买了韩国的“黑莓酒”和“百岁酒”再带一瓶意大利红酒。慢慢享受。 -danren- ♂ (2981 bytes) () 01/17/2019 postreply 19:12:46

• 太厉害了 -老祁在线- ♀ (0 bytes) () 01/17/2019 postreply 14:33:50