我做

来源: 致青春 于 2019-01-03 15:15:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (179 bytes)

主要是以前每次打的时间太长了

建议你头倒立后做做肩倒立和鱼式，然后转动脖子等

 

 

所有跟帖： 

• 谢谢提醒！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/12/2019 postreply 13:37:55

请您先登陆，再发跟帖！