饥饿感不是一直持续的每次十几分钟就会过去，喝些温热的东西

来源: 夏阳 于 2018-11-30 06:53:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (159 bytes)
本帖于 2018-11-30 07:13:05 时间, 由普通用户 夏阳 编辑
回答: 真棒! 怎么熬得住饥饿感呢? 由 mr23af 于 2018-11-30 04:00:01

黑咖啡/热茶/切片柠檬泡水等。24小时断食我做过三次，最后两小时肚子咕咕叫稍微难熬一点，习惯了也就好了。

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