饥饿感不是一直持续的每次十几分钟就会过去，喝些温热的东西

来源: 于 2018-11-30 06:53:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

黑咖啡/热茶/切片柠檬泡水等。24小时断食我做过三次，最后两小时肚子咕咕叫稍微难熬一点，习惯了也就好了。