男靠吃,女靠睡。你多睡一会儿就会好的,不要乱吃药。

来源: 2018-11-26 18:31:02 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

男女都靠睡。 睡眠对大脑健康最为重要。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 20:30:17

吃好了才能睡好 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 20:48:25

:))同意。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 03:14:58

嗯,睡眠与肠胃是相辅相成,互为作用影响的关系。肠胃也必须有大量大脑于睡眠(还有运动)生成的快欣激素 -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (296 bytes) () 11/27/2018 postreply 06:35:45

吃什么能让胃肠产生更多的快欣激素呢? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 07:53:35

甜食 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 10:13:59

真的是这样啊! 我现在有消化液分泌少 反酸 不能多吃 -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (69 bytes) () 11/27/2018 postreply 07:58:32

需要练习冥想 -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 09:24:27

容易走火入魔吧? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 09:27:54

已经血糖很高了 还要再吃甜的,等同自杀 -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 10:56:04

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