先做一下这个测试,看看自己属于什么体质,根据季节的变换选择食物也会慢慢改善体质~~~我就是这样调整好的:)
http://www.huofar.com/ll_tizhi.php
建议听一下徐文兵聊《黄帝内经》,看看能不能对号入座,找到体虚的原因。
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