我回复楼下一个帖子,关于生酮饮食和咖啡的帖子,谈到为什么不要椰子食物,讲到‘蓖麻油’,贴个在这里:
这个英文连接讲了些蓖麻油的原理:
https://thelymphguy.com/introduction-to-lymph/castor-oil/
简要翻译一下,蓖麻油能帮助或缓解以下病症:
软组织损伤或疼痛,肌肉扭伤
关节炎
各种胃肠道疾病:结肠,肝脏,胆囊,胃,胰腺
肿大的淋巴结
便秘/腹泻
经期不适。情绪缓解。
注意 - 孕妇,癌症病人禁用。
蓖麻油包的视频在这里 -
还有,为什么椰子的有关食品不好,还没空仔细探索,有明白人讲讲。