"蓖麻油包"家庭疗法，视频，重贴一下。椰子的制品尽量不要喝，除非是新鲜的。

我回复楼下一个帖子，关于生酮饮食和咖啡的帖子，谈到为什么不要椰子食物，讲到‘蓖麻油’，贴个在这里：

这个英文连接讲了些蓖麻油的原理：

https://thelymphguy.com/introduction-to-lymph/castor-oil/

简要翻译一下，蓖麻油能帮助或缓解以下病症：

软组织损伤或疼痛，肌肉扭伤
关节炎

各种胃肠道疾病：结肠，肝脏，胆囊，胃，胰腺

肿大的淋巴结

便秘/腹泻

经期不适。情绪缓解。

注意 - 孕妇，癌症病人禁用。

蓖麻油包的视频在这里 - 

 

还有，为什么椰子的有关食品不好，还没空仔细探索，有明白人讲讲。