我另一个同学，练太极拳的，也快60了，前几天微信同学圈发帖，完成100天每天走一万步。这个也不容易。

所有跟帖： 

• 这个怎么不容易，我妈妈94了，现在每天早上走，估计也有万把步。除了下雨，以前从来不下楼的。以前不走身体也好。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:18:47

• 他还要上班啊。走几次容易，连续100天不容易。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:21:21

• 你妈妈好厉害，祝她长寿健康，快快乐乐活到120岁！ -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:25:26

• 谢薛医生，国内老人长寿的其实很多，很多她的老朋友都是这个年纪了。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:27:20

• 我父亲也90多了，也每天出去走路。母亲快90了，去年和今年两次小中风，比较弱。我鼓励她多活动。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:29:38

• 推荐做回春医疗保健操 -家家123- ♀ (309 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:38:11

• 谢谢！我向她推荐推荐看。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:42:08

• 每天都要走一万步，有点难度，不过，看看我的： -TBz- ♂ (403 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:57:38

• 我每天7-8千步。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 18:03:31

• ZT每天都要走一万步，有点难度，不过，看看我的： -越王- ♂ (175835 bytes) () 07/22/2018 postreply 18:29:52

• 我日均一万三千多步 -TBz- ♂ (47 bytes) () 07/22/2018 postreply 18:36:42

• 还是你牛：）） -越王- ♂ (211 bytes) () 07/22/2018 postreply 18:50:44

• 平日每天刻意要走两千步 -TBz- ♂ (299 bytes) () 07/22/2018 postreply 19:41:41

• 厉害。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 19:11:47

• 闲的；）） -越王- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 20:19:05

• 还在跳蹦极? -seabright123- ♀ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 21:59:08

• 问我吗？ -越王- ♂ (69 bytes) () 07/22/2018 postreply 22:16:47