从嗔痴苦中脱离出来,观察它们审视它们,直到看明白它们,自己内心也就通透了,不再执着贪恋了。是这个意思吧?
就像练瑜伽的时候,对待酸痛和困难耐心观察体会,平静呼吸,痛苦就变得不那么重要了。
我个人的肤浅理解。
但是知易行难。
从嗔痴苦中脱离出来,观察它们审视它们,直到看明白它们,自己内心也就通透了,不再执着贪恋了。是这个意思吧?
就像练瑜伽的时候,对待酸痛和困难耐心观察体会,平静呼吸,痛苦就变得不那么重要了。
我个人的肤浅理解。
但是知易行难。
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你写得好像更有道理的!
-GraceX-
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07/09/2018 postreply
18:48:24
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