我认为三餐都认真吃，不论怎么节制，都是多了，减掉一餐正合适。减哪一餐，因人而异。我一般早餐只吃些水果，因为我感觉上午吸收特好，吃

来源: 南洋山人 于 2018-06-14 19:15:10 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 经常吃早餐对身体会有害处(ZT) 由 顺其自然好 于 2018-06-13 07:34:46
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