好介绍，Drills是跑步的基本功。要说什么人的膝关节特别结实（东北话抗造），就是这么整来的

不是神马 “省着用” 养出来的

所有跟帖： 

• 对呀。你来了就好了，帮我指正指正。我现在求知欲望很墙裂的。:))) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/09/2018 postreply 10:12:44

• 小布妹妹， 教练哥帮你指正之前， 你先上个你跑步的视频嘛，看看你有多墙裂 -kingfish2010- ♂ (169 bytes) () 06/09/2018 postreply 13:41:19

• 就是:-) -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 06/09/2018 postreply 16:27:49

• 就是。。。晓阳医生和小布医生都是我们的偶像。。。我们已经看到晓阳了， 现在墙裂要求看小布妹妹 -kingfish2010- ♂ (169 bytes) () 06/10/2018 postreply 08:18:11