不信。合适的锻炼会加强膝关节周围的肌肉，这样才能更好地保护关节。下蹲，用登山杆爬山等都有益。

来源: AprilMei 于 2018-05-31 14:30:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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