可能缺镁或者缺VitD或者both。我家每天一盘绿叶菜外加1粒5000单位的维生素D,爽的很。。。

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在吃1000单位的D -每天砍树- 给 每天砍树 发送悄悄话 每天砍树 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 21:20:05

胖妹, 为什么要1500单位? 一般不是每人每天只需要200国际单位的VD吗? -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/11/2018 postreply 05:56:15

我的经验是不够 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (42 bytes) () 05/11/2018 postreply 09:40:16

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