亲身经历写就的好文！ 其实道理浅显易懂，但是真正坚持

来源: coach1960 于 2018-05-04 06:20:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (247 bytes)
回答: 非专业人士讲讲我理解的健体增肌 由 tryonetry 于 2018-05-03 22:05:53

以恒地做好，需要具备几条基本的条件。

这是我几年前有感而发的短文：http://blog.wenxuecity.com/myblog/63924/201402/18743.html

所有跟帖： 

• 不到passion的程度很难理解这份执着；达到passion的程度，除了苦练其他都是小打小闹。 -聽風- ♀ 给 聽風 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/04/2018 postreply 06:33:04

• 另外就是练得不痛不痒，感觉像走过场浪费时间，还不如回家抱猫呢。 -tryonetry- ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2018 postreply 09:46:49

• 我会有对不起时间，对不起自己的自责感。 -聽風- ♀ 给 聽風 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/04/2018 postreply 10:04:10

• 早年没有任何形式的student athlete经历或成年后的Orgnized training, 就缺乏 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (90 bytes) () 05/04/2018 postreply 10:30:36

• 教练说的就是我 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2018 postreply 16:44:26

• 赞， 不出去跑一圈， 坐着也不舒服。 -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2018 postreply 10:32:44

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