看来你很有闲。其实热身冷身的重要性我是早就听说过的。但是常常因为时间不够而忽略。后来几次肌肉拉才开始认真热身冷身。

来源: 光盐行者 于 2018-05-01 08:35:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 磨磨蹭蹭。一个半小时 由 闲情 于 2018-05-01 07:47:17

所有跟帖： 

• 嘿嘿，打酱油的 -闲情- ♀ 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (88 bytes) () 05/01/2018 postreply 08:39:55

• 锻炼身体没有打酱油的。各人有自己的喜好。不受伤，能坚持锻炼，自己又自得其乐，这样挺好! -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2018 postreply 08:53:22

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