谢谢分享。可是我怎么觉得您有些本末倒置?首先要知道有许多人饮食与生酮离得远的不能再远,却身体健康,寿命长久。关键是您觉得身体有什么让自己觉得不够健康的marker,而希望用生酮来调整吗?只是达到他那个指数您又如何判断是自己健康养生上的成功呢?
谢谢分享。可是我怎么觉得您有些本末倒置?首先要知道有许多人饮食与生酮离得远的不能再远,却身体健康,寿命长久。关键是您觉得身体有什么让自己觉得不够健康的marker,而希望用生酮来调整吗?只是达到他那个指数您又如何判断是自己健康养生上的成功呢?
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