谢谢两位

来源: 吃与活 于 2018-04-27 03:14:36 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (421 bytes)
回答: 祝你成功！ 由 tryonetry 于 2018-04-26 20:34:56

成功的标准用糖酮指数来衡量。https://www.headsuphealth.com/blog/features/tracking-glucose-ketone-index/

时间不清楚。

饮食结构尽量是植物来源, 不排斥高质量的动物食品。

所有跟帖： 

• 噢 -tryonetry- ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (362 bytes) () 04/27/2018 postreply 09:47:33

• 是的 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (63 bytes) () 04/27/2018 postreply 11:05:21

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