碳水多 + 蛋白不足 = 又饿又无法减肥。。。中午方便面扔了吧，换成肉，菜和坚果。。。

来源: 爱吃肉的胖子 于 2018-04-11 16:35:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我也想吃五谷粥，但是体重下不来 由 yangyang08 于 2018-04-11 16:29:04

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• 方便面一包没多少重量。晚餐基本没主食 -yangyang08- ♀ 给 yangyang08 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 16:37:21

• 方便麵重量輕但熱量高 -似曾相識- ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 17:13:33

• 買韓國土豆做那種， -似曾相識- ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (44 bytes) () 04/11/2018 postreply 19:10:56

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