看重了那碗稀粥，里面都有啥？

来源: Lovenature 于 2018-04-08 13:52:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 燕麦粥 + chia seed ，有时还加1调羹花生粉/ 核桃仁。。。我家天天早晨吃这个:-) -爱吃肉的胖子- ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:54:43

• 好, 正为吃早餐发愁呢。以前为了图省事省时尽买那些muffins 和pastries ，太甜了，也没啥蛋白 -Lovenature- ♀ 给 Lovenature 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 14:16:04

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