请问，vitamin D哪个牌子好？不同牌子有差别吗？

所有跟帖： 

• 区别相当大。注意来源与纯度，不能有vitA；生物有效性：曾在几个专业网站定购，补不上去，用山姆店的开始改善 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 11:01:06

• 求链接 -茶mm- ♀ (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 11:12:27

• 普通人每天用2000IU，随油量最大的那顿饭同服。癌症患者或缺乏vitD可日用5000 -fuz- ♂ (227 bytes) () 03/25/2018 postreply 11:31:19

• 有些加了coconut oil or flaxseed oil ， 有什么说法吗？ -Lovenature- ♀ (47 bytes) () 03/25/2018 postreply 11:45:42

• 帮助吸收。外面天气渐暖，增加些室外活动，再加2000IU，够用了。过多，有中毒的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 11:49:34

• 多谢！好的，会多走路加上在院子里干活儿。 -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 11:55:04

• 很多老中特别是女士怕嗮太阳，嗮太阳的好处除了获取VD，还可使人愉悦， -coach1960- ♂ (259 bytes) () 03/25/2018 postreply 15:49:01

• 说的对！ -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 16:04:03

• 每年夏季来临，我都会努力把自己晒成小麦色 -甜酒甜- ♀ (615 bytes) () 03/25/2018 postreply 16:11:20

• 脸上可以做好防晒措施 -甜酒甜- ♀ (593 bytes) () 03/25/2018 postreply 16:15:56

• 你的肤色很自然漂亮！好，会注意防晒，已经有晒斑了 -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 16:46:26

• 晒斑的话，敷敷全脂牛奶试试 -甜酒甜- ♀ (53 bytes) () 03/25/2018 postreply 16:51:23

• F兄，我看到VD瓶子上注明600IU，为每天需要量的3倍，就是说，每天需要仅仅是200IU， -kingfish2010- ♂ (46 bytes) () 03/25/2018 postreply 23:01:33

• 吸收率：与饮食和肠道功能有关，一大半走了；生物有效活性：与制剂和身体状态有关。补缺，不是维持，自然要量大。定期测D3 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/26/2018 postreply 06:42:44

• 多谢！下单买了 -数与形- ♀ (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 13:02:58