心肺不是和耐力正相关吗？ 为什么把耐力和肌肉力量放在一起？

来源: pinewoods 于 2018-03-19 11:41:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 早逝的男性体育人之我见 由 coach1960 于 2018-03-19 06:40:55

所有跟帖： 

• 肌肉耐力和肌肉力量可以通过很多手段来加强，一般的有氧锻炼，如跑步游泳 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (111 bytes) () 03/19/2018 postreply 12:15:38

• 谢谢教练解释， 涨知识了。 -pinewoods- ♀ 给 pinewoods 发送悄悄话 (104 bytes) () 03/19/2018 postreply 13:11:12

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