白天:2 滴rosemarry 加一滴lemon油,涂在项链挂件上或是像涂香水一样,
晚上睡前:2滴lavender 加一滴orange精油,涂在手帕或是海绵上,放在床头枕边,
过几个礼拜就可以看出改善。另外,多做手脑并用的活动游戏,打毛衣,记忆game,拼图拼字游戏。
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