剔除所有的淀粉和糖,专注于吃美味的肉,海鲜,疏菜和高油?
所有跟帖:
• 哪有这么严哦,治疗的头三个月碳水量要比以前减个一半或者2/3。但绝不是no carb。真有效的话, -虎嗅蔷薇- ♀ (653 bytes) () 12/18/2017 postreply 14:25:30
• 添加糖含糖饮料全戒掉。 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 12/18/2017 postreply 14:26:15
• 少吃一半的carb可以做到,本来就基本不喝甜饮料。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 12/18/2017 postreply 14:53:07
• 这个应该可以做到。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 12/18/2017 postreply 14:51:14
• 谢谢 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 12/18/2017 postreply 15:03:01
• 哈哈哈,等下狼医生再来跟你理论无碳的饮食:)). 需要注意的是低碳,不是无碳, -甜酒甜- ♀ (2016 bytes) () 12/18/2017 postreply 15:07:31
• 需要注意的是低碳,不是无碳, -甜酒甜- ♀ (2679 bytes) () 12/19/2017 postreply 03:46:49