很多人都有多年积累的冤屈，压抑，我可以把您上面的注意事项，应用到我的亲人身上。

2年前我回国，发现，我妈对我妹很有意见。1.我妈把头一刀韭菜割了一些给孙子，没经过我妹同意。我妹说了些很难听的话，如，你的孙子算老几。 2.我妹把我父母住的房子给卖了，在离孙子近的地方又给买了一个。父母住惯了老地方，还想回去。对这事耿耿于怀。还有，我妹把他们积攒的闲置都给扔了。

上次和我爸没有交流，还惹他生气了。这次准备好听我爸倒苦水。只要二老高兴，我做什么都行。但我需要静坐，站桩，做瑜伽使自己强大起来，因为倾听冤屈是很耗能量的。