写的太好了....我现在开始练习静坐冥想, 不容易...

来源: 桃花好运 于 2017-10-24 06:23:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2017-10-24 06:54:29 时间, 由普通用户 桃花好运 编辑
回答: 静坐冥想－－基础篇 由 千年守望 于 2017-10-23 21:41:55

所有跟帖： 

• 不容易... 是坐不住吗？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:01:42

• 坐不住, 还有静不下来.... -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:13:16

• 要坚持冥想，像千年守望说的那样，慢慢会特别享受冥想带来的unload而清明的感觉。我几年前开始冥想时，也是头脑万马奔腾， -莫耶- ♀ 给 莫耶 发送悄悄话 莫耶 的博客首页 (205 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:35:48

• 是的, 每次冥想完, 身上很放松.... -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:38:26

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