48 小时内冰敷，然后热敷，Bengay

来源: 御用文人 于 2017-10-17 18:55:02 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 右脚的问题 由 she3652003 于 2017-10-17 18:43:50

所有跟帖： 

• 尊御医嘱！周日全马嘎嘎嘎照跑不误，这个应该是要出好成绩的兆头！：）） -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 19:50:54

• 我今天没有好好训练，能完成就很高兴了 -she3652003- ♀ 给 she3652003 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 20:26:23

• *今年 -she3652003- ♀ 给 she3652003 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 20:26:43

• Waterfront Marathon? Good Luck! -CPA- ♀ 给 CPA 发送悄悄话 CPA 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 10:58:02

• 谢谢 -she3652003- ♀ 给 she3652003 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/17/2017 postreply 20:35:25

• 冰敷，周日早上看感觉。如果不疼就跑。如果跑一阵子疼痛加剧就走完 -CPA- ♀ 给 CPA 发送悄悄话 CPA 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2017 postreply 09:27:55

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