有道理但还应该把老化因素考虑在内,人老了再维持年轻人的运动负荷容易造成受伤
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这个不现实也不可能,你再厉害,年轻时能轻松推举100公斤而年纪大了自然不行了
-ephd-
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10/17/2017 postreply
08:10:12
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廉颇都有老的时候......
-甜酒甜-
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10/17/2017 postreply
08:25:25