原来教练和傻老头是不相信呢，LOL

好像就我帖过我快走的速度时间记录，哈哈哈

跑步的呢，别低看HIIT,Tabata的，HIIT的强度，体能，不比跑步的差，只不过现在老中流行跑步，不跑个半马全马的，好像都不算运动及运动爱好者

只肯定自己，而否定他人，表现在运动形式上也一样，-----好像不是高等教育的文化人所为

所有跟帖： 

• 甜酒你敏感啦，你是运动达人，向你学习致敬！我时不时 -coach1960- ♂ (252 bytes) () 10/16/2017 postreply 15:50:54

• 教练，你这过于谦虚，就是骄傲哈 -甜酒甜- ♀ (693 bytes) () 10/16/2017 postreply 16:08:57

• 谢谢，大家都是相互学习交流，开卷有益：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 16:40:19

• 交流的前提在我看来是 -甜酒甜- ♀ (296 bytes) () 10/16/2017 postreply 17:27:33

• 我没有不相信的意思，其实是想你的数据，可以帮助交流，提高 -傻老头- ♂ (143 bytes) () 10/17/2017 postreply 06:22:11

• 真正的想交流提高，谁都能感受出来,没有谁比谁傻，特别是网上，没有傻的，LOL~~ -甜酒甜- ♀ (1908 bytes) () 10/17/2017 postreply 07:33:24