70 分钟是连在一起的,还是分开的,如果每天要锻炼70分钟,对我这样的上班族来说,要么是早上5:00起床,锻炼到6:30,要么晚上9:30以后锻炼到11:00 睡觉。
赞一个。
所有跟帖:
•
连在一起,我一般一个小时就一个小时,不打晃眼:)
-甜酒甜-
♀
(59 bytes)
()
10/12/2017 postreply
13:44:59
•
谢谢。佩服能高强度持续练一个小时的人。
-taoqibao-
♀
(0 bytes)
()
10/12/2017 postreply
14:03:31