我关注这个参数是因为降的太快。

所有跟帖： 

• 速跑时血液主要在协助腿步肌肉。头部只需少量血液，靠高心率泵给。急停，心率在半分钟内可以急降50点（166》116）。会导致瞬间头 -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 10/11/2017 postreply 15:18:22

• 所以慢跑/快走至少一分钟 cool down. 让心率稍缓慢一点恢复，安全着陆。 -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 10/11/2017 postreply 15:25:44