体内只能吸收二价铁或有机铁。部分三价铁在特定条件下可在胃肠中转二价。铁锅补铁有限，需要额外口服，或加红肉

来源: fuz 于 2017-10-11 10:03:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (131 bytes)
本帖于 2017-10-11 10:05:00 时间, 由普通用户 fuz 编辑
回答: 铁锅炒菜很健康吧？ 由 wudu 于 2017-10-11 08:17:13

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• 有道理，不过，铁锅每天也能帮助补点儿 -wudu- ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/11/2017 postreply 10:08:11

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