饮食结构确实对血糖影响很大,但是单次饮食变化,对大于6-8个小时以后的血糖影响应该说是非常小的。
如果想继续保持良好的结果,最重要的是均衡饮食,加适度锻炼。如果有糖尿病,或糖尿病前期,可以考虑检测空腹/餐后血糖。