45到49岁, 3千米18分50秒相当于 Rating 30%。 Pace 10 分钟/mile, 这个金牌也太慢了吧?
所有跟帖:
•
这不是针对你这种长期大量训练的人的.
-Teetrinker-
♂
(69 bytes)
()
09/18/2017 postreply
10:47:12
•
我贴的标准是普通人的,职业运动员应该是 Rating 99%, 就是 Elite 水平
-傻老头-
♂
(0 bytes)
()
09/18/2017 postreply
11:10:43
•
不要过高估计大众的体育能力
-Teetrinker-
♂
(312 bytes)
()
09/18/2017 postreply
11:46:19
•
这个严重同意,所列Rating就是一个参考,如果高一点也是好事,至少有一点压力哦
-傻老头-
♂
(0 bytes)
()
09/18/2017 postreply
11:51:35