舞妹妹，多40问题不大 教练说了，

来源: kingfish2010 于 2017-09-17 06:40:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (872 bytes)
回答: 小姑娘又苗条又挺拔秀丽 真帅气啊。。 由 舞女 于 2017-09-17 04:50:29

负重徒步不宜过重，以8-40磅比较合理。

你多出来的，还是在合理范围之内

哈哈周末愉快！

所有跟帖： 

• 呀呀呀哈哈哈哈哈鱼王太坏了！那我就不用买背心了 -舞女- ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 09/17/2017 postreply 09:32:41

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