今天有点犯懒，有点不想做。咬牙推了一下自己，很高兴做完了。：）

这是第一次不想做，除了昨天头疼外。以后可能还会有这样的日子。很高兴第一个坎过去了。还是到了耸肩开始出微汗，也是测平需要三次完成。不是很喜欢配乐，平时不怎么听，今天尽量让自己注意力集中在音乐上，稍微好过一点。

很高兴咬牙坚持了。比节食还是容易多了。今天又包了饺子，脚疼，就大半时间都跪着，直到膝盖受不了。

所有跟帖： 

• 昨天礼拜天，我不运动。今天刚刚做完了。看着何以笙箫默做完的。 -bluespirit- ♀ (125 bytes) () 08/14/2017 postreply 15:04:54

• 又是看着爱情剧完成锻炼的。简单很多。没有太多变化。 -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 14:29:31

• 今天提前做了。看着一站到底。又被儿子们打断。 -bluespirit- ♀ (47 bytes) () 08/16/2017 postreply 09:18:47