中医的8个健康标准:
1,一觉到天亮。
2. 胃口正常。
3. 晨起如厕,大便形色如香蕉状。
4.一天三到七次小便。
5.头面身体清凉,手脚温热。
6.晨勃:女性乳房敏感,男性阴茎勃起。
7.健康的甲印,双手十指指甲根处要有八个月牙,
8.牙龈红润完整。
西医的8个健康标准:
1、腰围:<85cm
2、血压:<140/90mmHg
3、血糖:<70~100mg/dL
4、甘油三酯:<150mg/dL
5、总胆固醇:<200mg/dL
6、坏胆固醇:<160mg/dL
7、身体质量指数BMI:18.5-24.9
8、心率:每分钟75次
请你思考一下,那个标准更接地气? 根据自己吃,喝,拉,撒,睡的通畅与否来判断健康不是更直观,更简单,更有效吗? 问问自己:为什么要花钱花时间去抽血体检,为什么要按照西医的血液检查指标去生活?如果我们大多数人根本无法到达西医的标准,那么这个标准的制定目的是什么?
更重要的问题是:为什么要终身服用降压药,降糖药,降胆固醇药?美酒佳肴我们当然愿意终身享用,但终身服药我们真的愿意吗?有没有被绑架的感觉?
假如,你到一个装修豪华气派的的车行去维修你的汽车,拥有最高文凭和诸多头衔的车行师傅说,你这个车的毛病很好修,不过你的车必须天天使用一种特效润滑油,否则的话,就不行? 你会不会一直使用他生产的油,直到车子报废? 你还以为这个修车师傅真的会修车吗?